Meine Rezepte
Viel Freude beim Nachkochen!
Pilz Quiche
Eine Pilz-Quiche ist ein herzhaftes und vielseitiges Gericht, das aus einer köstlichen Mischung aus saftigen Pilzen, cremiger Hafersahne und würzigem Räuchertofu besteht, die auf einem knusprigen, buttrigen Mürbteig gebacken werden. Der Belag wird mit frischen Zwiebeln und Petersilie verfeinert, was ihm eine subtile Süße und eine erdige Note verleiht. Der Mürbteig wird aus Dinkelmehl, Olivenöl, Wasser und Salz hergestellt und ist eine gesunde Alternative zu traditionellen Butter-Mürbteigen.
Falafel mit Hummus
Falafel mit Hummus ist ein traditionelles Gericht der mediterranen und orientalischen Küche, das aus frittierten Bällchen aus Kichererbsen und Bohnen besteht, die mit Kräutern und Gewürzen gewürzt sind, und mit einer cremigen Sesampaste, Hummus, serviert wird. Die Falafel sind reich an Ballaststoffen, Proteinen und komplexen Kohlenhydraten, was sie zu einer sättigenden und nahrhaften Option für eine Mahlzeit macht. Die Kichererbsen in den Falafeln und im Hummus sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe und Eisen.
Risotto mit Pilzen
Risotto mit Pilzen ist ein cremiges, würziges und sättigendes Gericht, das die Sinne verführt und das Herz erwärmt. Das Highlight des Gerichts sind die kleinen, zarten Steinpilze, die für ihr nussiges Aroma und ihre zarte Konsistenz bekannt sind. Die Schalotte und die Knoblauchzehe verleihen dem Gericht eine subtile Süße und Würze, während das Butterschmalz für eine reiche und buttrige Textur sorgt. Der Risotto-Reis wird mit Gemüsebrühe und Weißwein gekocht, was dem Gericht eine cremige Konsistenz und eine dezente Säure verleiht. Die frische Butter am Ende verleiht dem Risotto eine samtige Textur und eine zusätzliche Geschmackstiefe.
Pissaladière
Pissaladière ist ein herzhafter und farbenfroher Flammkuchen aus der französischen Küche, der aus der Region Nizza stammt.
Diese Spezialität ist eine wahre Gaumenfreude und überzeugt durch ihre einfachen, aber hochwertigen Zutaten. Der Blätterteig bildet eine knusprige Basis, die mit einer würzigen Sauce aus fein gehackten Zwiebeln, süß-aromatischen roten Paprikaschoten und mediterranen Sardellenfilets belegt wird.
Trofie al pesto – Ligurische Nudeln
Dies ist ein schnelles, einfaches Gericht. Die Kombination aus Nudeln, Kartoffeln, Bohnen und natürlich Pesto schmeckt verblüffend lecker.
Reisfleisch
Reisfleisch ist ein köstliches Gericht, das aus zarten Kalbfleischstücken, Zwiebeln, Knoblauch, Karotten und duftendem Langkornreis zubereitet wird. Das Fleisch wird angebraten und mit einer würzigen Gemüsebrühe gekocht, während der Reis die Aromen aufnimmt und eine perfekte Konsistenz annimmt. Das Gericht wird mit Kurkuma gewürzt, was ihm eine schöne gelbe Farbe verleiht.
Gnocchi aus dem Ofen
Gnocchi aus dem Ofen sind ein köstliches Gericht, das aus zarten Gnocchi, einer roten Paprikaschote, Knoblauch, Basilikum und einer leckeren Tomatensauce besteht. Die Gnocchi werden im Ofen gebacken, bis sie goldbraun und knusprig sind, während die Paprikaschote und der Knoblauch dem Gericht eine angenehme Würze verleihen. Das Gericht wird mit einer köstlichen Tomatensauce abgerundet und mit frisch geriebenem Parmesan bestreut.
Gefüllte Hähnchenkeulen mit Kartoffelpüree
Teriyaki Hähnchenkeulen mit mediterraner Füllung und frischen Kartoffelpüree – ein Gedicht.
Griechischer Spinatkuchen (Spanakopita)
Ein griechischer Spinatkuchen, auch bekannt als Spanakopita, ist ein köstliches Gericht, das aus frischem Blattspinat, Zwiebeln, Knoblauch, Schafskäse und aromatischen Gewürzen besteht. Der Spinatkuchen wird in einer knusprigen Filo- oder Yufkateig-Hülle gebacken, was ihm eine wunderbar knusprige Textur verleiht.
Überbackener Blumenkohl auf Kartoffelbett
Blumenkohl schmeckt mir am besten in überbackenen und in Zusammenhang mit Kartoffeln. Mit Käse überbackener Blumenkohl auf Kartoffelbett schmeckt dieses Gericht meist auch Kindern!
Spaghetti Meatballs
Ich erinnere an Griechenlandurlaube vor ca. … – sehr vielen Jahren, an jeder Ecke gab es, für die zahlreichen amerikanischen Rucksacktouristen, Spaghetti Meatballs.
Köstliche Fischsuppe
Eine köstliche Fischsuppe ist ein wahrer Genuss für alle Meeresfrüchte-Liebhaber. Diese Suppe besteht aus einer Mischung von frischem Fischfilet, Meeresfrüchten und aromatischen Gewürzen.