Quark Öl Teig

Ich kenne keinen schnelleren Teig.

Verwendbar ist er für alles, für das sonst Hefeteig herhalten muss.

Zutaten 

  • 200 g Mehl
  • 100 g Quark (Halbfettstufe 20 %)
  • 1/2 PK Backpulver
  • 4 EL Sonnenblumenöl
  • 4 EL Vollmilch
  • 1 TL Salz

So geht’s

Alle Teigzutaten mit der Küchenmaschine zu einem glatten Teig verarbeiten.

Nach Bedarf verarbeiten.

Beispiele:

Tartins mit Pilzen

Paprika Huhn Pizza

Garnelen-Pizza

https://gesund-gut-essen.de/heidelbeer-pflaumenkuchen/

Karotten Zucchini Sommer Quiche

Zwiebelkuchen schnell und lecker

„In 30 Minuten ein gesundes Essen kochen“

Wie Sie einfach und schnell kochen lernen und in 30 Minuten ein leckeres und gesundes Essen zubereiten. Das erfahren Sie jetzt in meinem neuen Schritt-für-Schritt-Kochguide.

Inspirationen

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