Tagliatelle mit Zucchini-Möhrensauce

Leckere Pasta mit knackigen Gemüsestreifen.

Zutaten für 4 Portionen

  • 2 kleine Zucchini
  • 2 mittelgroße Möhren
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Becher Crème fraîche
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 500 g Tagliatelle
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz + Pfeffer

So geht’s

  1. Die Tagliatelle nach Packungsanleitung in reichlich Salzwasser bissfest kochen.
  2. Die Zucchini und die Möhren waschen, die Möhren schälen.
  3. Beides mit dem Spiralschneider in Streifen schneiden.
  4. Den Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden.
  5. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Gemüse darin andünsten.
  6. Mit der Gemüsebrühe ablöschen, einmal aufkochen lassen. Die Crème fraîche dazugeben und die Sauce einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  7. Die Tagliatelle abgießen und mit der Sauce vermengen und heiß servieren.

Nährwerte pro Portion

kcal:  590, Eiweiß: 14 g, Fett: 21 g, Kohlehydrate: 75 g

 

iStock.com/al62

Inspirationen

Weitere Rezepte

Pappardelle mit Balsamicobirnen und Gorgonzola

Pappardelle mit Gorgonzola

Birne und Gorgonzola ein wunderbares Gespann. Pappardelle mit Balsamicobirnen und Gorgonzola…

Veggie-Burger mit Süßkartoffel-Pommes und Krautsalat

Der Veggie-Burger ist ein Highlight auf jedem Teller! Die herzhaften Patties…

Kässpätzle mit Röstzwiebeln

Kässpätzle mit Röstzwiebeln sind ein Traum für alle Käseliebhaber! Der zart…

Gnocchi mit frischen Pilzen

Gnocchi-mit-Pilzen

Frische Pilze mit Gnocchi in Butter gebraten – ein Genuss. Gnocchi…