7 Tage Mai Tag 7

Gebackener Tofu mit Gemüse

Gebackener Tofu mit Gemüse

Dieses Gericht ist ein wahrer Geschmacksexplosion! Der gebackene Tofu ist perfekt gewürzt und hat eine wunderbare Textur, die hervorragend mit dem frischen, knackigen Gemüse harmoniert. Die Verwendung von Tofu als Proteinquelle macht dieses Gericht zu einer gesunden...

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Sellerie Sticks mit Mandelbutter

Sellerie Sticks mit Mandelbutter

Sellerie ist ein Superfood, das viele gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzt: Es hat eine entgiftende und leberreinigende Wirkung, da die Bitterstoffe die Leber dabei unterstützen, Giftstoffe abzubauen. Sellerie hat eine entwässernde Wirkung und kann Nieren und...

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Thunfischsalat

Thunfischsalat

Erfrischender und gesunder Thunfischsalat – ein Geschmackserlebnis!

Dieser Thunfischsalat ist ein wahrer Genuss für den Gaumen und gleichzeitig eine gesunde Mahlzeit. Die Kombination aus saftigem Thunfisch, knackigem Rucola, saftigen Cocktailtomaten und erfrischender Gurke ist einfach unwiderstehlich.

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Hart gekochte Eier

Hart gekochte Eier

Hartgekochte Eier sind eine hervorragende Zwischenmahlzeit: Hoher Proteingehalt: Ein hartgekochtes Ei enthält etwa 7 Gramm hochwertigem Eiweiß, das den Körper lange sättigt und den Stoffwechsel ankurbelt. Praktische Handhabung: Hartgekochte Eier sind leicht...

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Smoothie Bowl mit Acai und gemischten Beeren

Smoothie Bowl mit Acai und gemischten Beeren

Diese Smoothie-Bowl ist ein wahres Geschmackserlebnis! Die Kombination aus cremiger Acai-Basis, frischen Beeren und knusprigem Granola ist einfach perfekt.

Der Acai-Smoothie ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch sehr gesund. Acai-Beeren sind reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und Vitaminen, die den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen.

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