7-Tage-Keto-Tag3

Thunfisch-Auflauf mit Brokkoli

Thunfisch-Auflauf mit Brokkoli

Köstlicher und nährstoffreicher Thunfisch-Auflauf mit Brokkoli

Dieser Thunfisch-Auflauf ist ein wahrer Genuss! Die Kombination aus zarter Pasta, saftigem Thunfisch und knackigem Brokkoli ist einfach unwiderstehlich. Nicht nur der Geschmack, sondern auch die Nährwerte dieses Gerichts überzeugen auf ganzer Linie.

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Bauerntopf mit Hühnchen Gemüse

Bauerntopf mit Hühnchen Gemüse

Dieses Bauerntopf-Gericht ist ein wahrer Genuss für Körper und Seele! Die Kombination aus zarten Hühnchenkeulen, würzigem Speck und frischem Gemüse ergibt ein köstliches, nährstoffreiches Gericht.

Das Hühnchen ist eine hervorragende Proteinquelle und liefert wichtige Vitamine wie B6 und Niacin. Der Speck verleiht dem Gericht eine leckere Würze und Textur. Die Gemüseauswahl – Möhren, Suppengemüse und Kräuter – strotzt nur so vor Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen.

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Rührei mit Lachs und Spinat

Rührei mit Lachs und Spinat

Rührei mit Lachs und Spinat – Ein Geschmackserlebnis voller Nährstoffe

Dieses Rührei mit Lachs und Spinat ist ein wahrer Genuss für Körper und Seele! Die Kombination der zarten Lachsstücke, des cremigen Rühreis und des frischen Blattspinat ist einfach unwiderstehlich.

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