7 Tage Mai Tag 3

Rindfleisch mit-Paprika und Quinoa

Rindfleisch mit-Paprika und Quinoa

Dieses köstliche Rindfleisch mit Paprika und Quinoa ist ein wahrer Genuss für alle, die auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Die Kombination aus zartem Rinderfilet, knackiger Paprika und nährstoffreichem Quinoa ist einfach unwiderstehlich. Das Gericht ist nicht nur lecker, sondern auch reich an wichtigen Nährstoffen.

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Gurkenscheiben-mi-Tzatziki

Gurkenscheiben-mi-Tzatziki

Diese köstlichen Gurkenscheiben mit Tzatziki sind ein wahrer Genuss für alle, die auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Die Kombination aus knackigen Gurken und cremigem Tzatziki ist einfach unwiderstehlich. Das selbstgemachte Tzatziki aus Joghurt, Gurken, Knoblauch und Dill verleiht diesem Snack eine besondere Note.

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Garnelensalat mit gemischtem Grün

Garnelensalat mit gemischtem Grün

Dieser köstliche Garnelensalat mit gemischtem Grün, Tomaten und Vinaigrette-Dressing ist ein wahrer Genuss für alle, die auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Die Kombination aus knackigem Salat, saftigen Garnelen und süßen Kirschtomaten ist einfach unwiderstehlich. Das selbstgemachte Vinaigrette-Dressing aus weißem Balsamessig, Zitronensaft, Senf und Honig verleiht diesem Salat eine besondere Note.

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Handvoll-gemischter-Nuesse

Handvoll-gemischter-Nuesse

Diese köstliche Handvoll gemischter Nüsse, auch bekannt als Studentenfutter, ist ein wahrer Genuss für alle, die auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Die Kombination aus knackigen Nüssen und saftigen Rosinen ist einfach unwiderstehlich. Die leichte Süße der Rosinen und die nussige Note der verschiedenen Nusssorten verleihen diesem Snack eine besondere Note.

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Smoothie-mit-Spinat-Banane und-Mandelmilch

Smoothie-mit-Spinat-Banane und-Mandelmilch

Dieser köstliche Smoothie mit Spinat, Banane, Proteinpulver und Mandelmilch ist ein wahrer Genuss für alle, die auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Die Kombination aus cremiger Banane, frischem Spinat, nussiger Erdnussbutter und proteinreichem Pulver ist einfach unwiderstehlich. Die leichte Süße der Banane und die milde Bitterkeit des Spinats verleihen diesem Smoothie eine besondere Note.

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